Menos atrito durante o treino
O app busca tornar simples o caminho entre planejar, executar, registrar e revisar. A prioridade é funcionar bem no celular durante a sessão sem perder a organização necessária para ciclos e histórico.
Projeto
Sobre o Meu Treino
Um aplicativo construído a partir de uma necessidade real de planejamento, execução e acompanhamento do treino.
Desenvolvido por
Eduardo Miranda
Profissional de tecnologia e praticante de musculação, Eduardo iniciou o Meu Treino para concentrar em uma única ferramenta aquilo que normalmente fica espalhado entre planilhas, anotações, aplicativos e conversas com inteligência artificial.
O projeto foi sendo desenvolvido a partir do uso prático: primeiro o planejamento do treino, depois a execução no celular, biblioteca de exercícios, ciclos, histórico, cardio, progresso, análises e, por fim, um fluxo controlado de geração com ChatGPT.
Fase de testes
Desenvolvimento contínuo
Feedback de uso real orienta as próximas melhorias.
IA como ferramenta auxiliar
O ChatGPT recebe prompts estruturados preparados pelo aplicativo. A biblioteca de exercícios continua sob controle do usuário e a importação valida o JSON antes de gravar os dados.
Histórico preservado
Ciclos, sessões, exercícios e registros pertencem a cada usuário. O histórico de execução é preservado para permitir acompanhamento e análise ao longo do tempo.
Evolução
Como o aplicativo chegou até aqui
1Base do treinamentoExercícios, ciclos e organização semanal.
2Execução no celularRegistro de carga, repetições, RIR, observações e consulta de execução.
3Cardio, histórico e progressoMais contexto sobre o que foi planejado e realizado.
4Geração assistidaPrompts e importação de JSON usando somente exercícios cadastrados.
5Produção e segurançaDocker, PostgreSQL, Nginx, HTTPS, isolamento entre usuários e testes automatizados.
6Teste com usuários reaisCorreções de usabilidade e simplificação do fluxo com base no uso diário.
Stack atual
PythonDjangoPostgreSQLGunicornNginxDockerHTMLCSSJavaScriptPWA
O que o aplicativo não pretende substituir
O Meu Treino é uma ferramenta de organização, registro e apoio ao planejamento. Ele não substitui avaliação médica, diagnóstico, tratamento ou acompanhamento profissional individualizado quando estes forem necessários.